„Plastusiowa joga”

Od września – w każdy czwartek – dzieci z grupy „Pomarańczowe Plastusie” będą brać udział z zajęciach ruchowych z elementami jogi wg programu własnego „Plastusiowa joga”. Zajęcia te nie tylko mają na celu pobudzenie do aktywności ruchowej i eliminację wad postawy, ale również wprowadzają dzieci w świat wartości moralnych takich jak cierpliwość czy szacunek. Joga doskonale uczy umiejętności skupienia uwagi, co przyda się w „zerówce” jak również na późniejszym etapie edukacji. Podczas zajęć dzieci będą poznawały nowe piosenki, zabawy, asany, czyli pozycje jogi. Będą również wykonywały ćwiczenia oddechowe. Na koniec zajęć na dzieci czeka relaksacja przy muzyce.

Zdjęcia przedstawiają pierwsze zajęcia, na których dzieci poznały 3 pozycje – bocian, kot z głową w górę, kot z głową w dół.